אימוני הנפת משקולות

אימוני הנפת המשקולות שלנו מועברים ע"י בכירי מאמני הנפת המשקולות בארץ.

במסגרת השיעורים תלמדו : חימום נכון לעולם הנפת המשקולות, פתיחת טווחי תנועה להרמות אולימפיות, תרגול הנפות קלינים ודחיקה, לימוד תרגילי עזר לשיפור הטכניקה ומניעת פציעות. 

DSC_5762

DSC_5762

DSC_5707

DSC_5707

DSC_5695

DSC_5695

DSC_5715

DSC_5715

DSC_5690

DSC_5690

DSC_5725

DSC_5725

כל הזכויות שמורות לקרוספיט רחובות ©

אתר זה נבנה ועוצב ע״י קונו בניית אתרים